Træningsrogram til IRONMAN

Træningsprogram til IRONMAN eller halv ironman eller hvilket som helst andet sportsligt mål, som ikke er givet på forhånd kræver lang tids planlægning og fokus. Et IRONMAN træningsprogram skal tage højde for mange faktorer, såsom dine forudsætninger, målsætninger, styrke/svagheder, evt. skader samt arbejde/familie-liv, hvorfor standard programmer er dømt til at gå galt.
TRILAB laver kun individuelt tilpassede træningsprogrammer, og tilbyder altså ingen standard løsninger.

Vil du læse mere omkring træningsprogram til IRONMAN, så klik på linket.

Træningsplaner og IRONMAN træningsprogrammer modtager du ved indgåelse af samarbejde i træningssoftwaren TrainingPeaks, hvorfra du kan tilgå træningen, og det samme kan vi som din træner.

Tag kontakt allerede i dag, for at høre mere, på Lund@TRILAB.dk