Strøtanker Archives - TRILAB https://trilab.dk/category/strotanker/ Coaching i triathlon, duathlon, cykling & løb Mon, 26 Dec 2016 09:55:16 +0000 da-DK hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 38941290 Løbeteknik https://trilab.dk/lobeteknik/ https://trilab.dk/lobeteknik/#comments Thu, 01 Jan 2015 15:50:27 +0000 http://trilab.dk/?p=2822 Foruden styrketræning er off-season et godt tidspunkt at begynde at arbejde med nye vaner i forhold til ens bevægelse. Stort set alle bruger tid på teknik træning i svømmebassinet, mens...

The post Løbeteknik appeared first on TRILAB.

]]> https://trilab.dk/lobeteknik/feed/ 2 2822 TRILAB IRONMAN træning https://trilab.dk/trilab-ironman-traening/ Thu, 01 Jan 2015 15:48:37 +0000 http://trilab.dk/?p=2819 Der går meget snak omkring træningsmængde i triathlon miljøet, hvilket fik mig til at se på min egen træningsmængde. Billedet er gennemsnittet af min træning fra 1/1-IRONMAN Copenhagen, hvor jeg...

The post TRILAB IRONMAN træning appeared first on TRILAB.

]]> 2819 Aerohjelm https://trilab.dk/aerohjelm/ Thu, 01 Jan 2015 15:46:11 +0000 http://trilab.dk/?p=2816 De sidste valg skal tages inden IRONMAN Copenhagen. Skal du vælge en fuldblod aerohjelm eller en aerodynamisk landevejshjelm? Det er et spørgsmål jeg stillede mig selv fornyligt. Har man ikke...

The post Aerohjelm appeared first on TRILAB.

]]> 2816 It’s all about the bike https://trilab.dk/bike/ Thu, 01 Jan 2015 15:44:04 +0000 http://trilab.dk/?p=2813 “It’s all about the bike” Normann Stadler, IRONMAN World Champion 2006. Det kan tolkes på flere måder, og jeg vælger at se på det som, at har du kørt klogt...

The post It’s all about the bike appeared first on TRILAB.

]]> 2813